Pra refletir

Segredo para perder 7 kgs em 1 semana?

Ei mulher! Tudo bem por aí??? Ficou interessada na chamada???? Te convido a pensar: Porque você está insatisfeita com o seu corpo? Quais as expectativas que você está acreditando que um corpo 7 kgs a menos, você vai alcançar?? Quais os motivos te levaram a clicar nesse tipo de conteúdo??

São perguntas. Olha, não tem problema nenhum em querer emagrecer. O ponto aqui não é esse. A questão é: de onde vem verdadeiramente essa vontade? Somos ensinadas desde muito cedo a normalizar a insatisfação com a nossa própria imagem e discursos como esse, são banalizados. Receitas de como, na verdade, prejudicar a sua saúde são disseminadas e, nós, mulheres que estão dentro desse sistema, são as vítimas.

É uma armadilha que você acaba acreditando que estão te fazendo um favor. Olha, o truque para mudar a sua vida para sempre é questionar e entender porque esses pontos que te incomodam estão aí, atrapalhando a sua vida.

Exercício de hoje: tire do seu Instagram 3 perfis que promovem pensamentos tóxicos e substitua por pessoas que vão acrescentar boas energias para você. E vem participar do Grupo Terapêutico sobre Corpo, Autoimagem e Gordofobia. Começa em Agosto!

Inscrições: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeOgjZso5rl5-0ksE45oVLjsUYzg-4BQ2EPcPqP2IMYrbMU8w/viewform?usp=sf_link

Estou por aqui!

Um beijo

bhdicas

Posts Recentes

Conexões Femininas BH: grupo terapêutico de mulheres em setembro

Conexões Femininas é um grupo terapêutico em BH que reúne mulheres para trocar experiências sobre…

20 de agosto de 2025

Ana Gabriela em Belo Horizonte: show 22 de agosto no Teatro Unimed

Ana Gabriela se apresenta em Belo Horizonte no dia 22 de agosto, no Teatro do…

20 de agosto de 2025

Festival Acessa BH 2025 tem oficinas gratuitas em setembro

O Festival Acessa BH 2025 oferece oficinas gratuitas de arte e acessibilidade em BH, de…

19 de agosto de 2025

Thank you for trying AMP!

We have no ad to show to you!